こんにちは♪ラファエルアズです♪♪今日は早食いのによるダメージその血糖値が急上昇！早食いのリスクとして、血糖値が急上昇することもあり急激に上がった血糖値は、急激に下がります(´ω`)食後の眠くなる…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪食事に多くの時間をとらない私達１回の食事で、どのくらいの時間をとっていますか？忙しい仕事の合間に10、15分で摂る方も少なくないのでは？実は、その早食いが腸へダメ…
ラストのデトックス⑥のお話は、リンパです！リンパを流すことは老廃物排泄する為のデトックスとして、とても大事です！･:*+.\((°ω°))/.:+☆全身にあるリンパ節一体何ヶ所あるかご存知ですか？、、、、なん…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪デトックスその③(｀・ω・´)－－－入浴－－－汗からの排出は、3%と少ないですが体を温めることは、ダイエットだけじゃない！病気にならない健康な体づくりの為にもめちゃ…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪デトックスその②ということで、、、今日は－－－排便－－－体の不要な老廃物、毒素を体外に出すには汗(-｡-;のイメージが強いと思うのですが、実は汗の割合は3%ほど！！他…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪現代は何かと、添加物、水質汚染、大気汚染、ストレスなどで身体に毒素を溜めがち、、、デトックスや解毒が必要不可欠！！まず自分の生活の中で、できそうなことを紹介し…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 昨日に引き続き、プラセンタ絡みのお話しで、今日は数あるプラセンタサプリメントの中でも最強のプラセンタドリンク『激』のご紹介！！ 昨今はプラセンタ注射をする…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 今日は先月26日に大山先生に臨店して頂いた際に、先生がお客様にお話しされていたのを又々コッソリ盗み聞きして（笑）今スタッフの間でブームになっている「プラセン…