こんにちは♪ラファエルアズです♪♪好転反応の症状として＼＼かゆみ／／血流が良くなることで、かゆみが出たり体の中の悪いものが出るまでの時間に蕁麻疹や湿疹が出る場合があります！古傷のかゆみも、体が…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪好転反応というのをご存知ですか？体が回復していく過程で一時的に症状が悪化したように感じる反応のことを言います(^^)毒抜けの前兆ですね！エステでの体質改善のケアだ…
こんにちは♪♪ラファエルアズです♪♪京都のお土産といえば、八ツ橋！と、あのGODIVAのコラボ商品のお土産をいただきました(´▽`)♪お心遣いに感謝です(*^^*)ありがとうございました♪♪
こんにちは♪♪ラファエルアズです♪♪北海道に旅行に行かれてたお客様から白い恋人のお土産をいただきました(*^o^*)♪チョコレート味のクッキーもとっても美味しいです☆お心遣いに感謝です(TT)ありがとうござ…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪今日は早食いのによるダメージその血糖値が急上昇！早食いのリスクとして、血糖値が急上昇することもあり急激に上がった血糖値は、急激に下がります(´ω`)食後の眠くなる…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪食事に多くの時間をとらない私達１回の食事で、どのくらいの時間をとっていますか？忙しい仕事の合間に10、15分で摂る方も少なくないのでは？実は、その早食いが腸へダメ…
ラストのデトックス⑥のお話は、リンパです！リンパを流すことは老廃物排泄する為のデトックスとして、とても大事です！･:*+.\((°ω°))/.:+☆全身にあるリンパ節一体何ヶ所あるかご存知ですか？、、、、なん…
デトックス⑤は、栄養補給です！生理痛や、貧血、筋力の低下、意欲の減退などを引き起こす栄養不足（;;）現代の野菜は栄養価が70%も下がり、農薬や生活で受ける化学物質の影響でミネラルが体外に出されて…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪デトックスその④がファスティング☆☆☆体をスッキリさせるのにオススメなのがファスティング！現代は1日3食が当たり前、常に消化器官が働いています(・∇・)、、、。体は、…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪デトックスその③(｀・ω・´)－－－入浴－－－汗からの排出は、3%と少ないですが体を温めることは、ダイエットだけじゃない！病気にならない健康な体づくりの為にもめちゃ…