エステサロンRaphael As 【ラファエルアズ】

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こんにちは!本日ホームケアアイテム【セルナージュコンク】のご紹介たった一袋飲むだけで腹筋約40分 ウォーキング約2時間 カロリーに換算すると約336キロカロリー 分しっかり燃焼してくれます!・葛…

今日はオプションコースを紹介!当店には脱毛コース、フェイシャルコース、ボディコースたくさんコースはありますが、オプションコースはどのお手入れにも組み合わせて頂けます♪♪~オススメ~疲れがひど…

こんにちは♪ラファエルアズです♪♪今日は早食いのによるダメージその血糖値が急上昇!早食いのリスクとして、血糖値が急上昇することもあり急激に上がった血糖値は、急激に下がります(´ω`)食後の眠くなる…

こんにちは♪ラファエルアズです♪♪食事に多くの時間をとらない私達1回の食事で、どのくらいの時間をとっていますか?忙しい仕事の合間に10、15分で摂る方も少なくないのでは?実は、その早食いが腸へダメ…

ラストのデトックス⑥のお話は、リンパです!リンパを流すことは老廃物排泄する為のデトックスとして、とても大事です!・:*+.\((°ω°))/.:+☆全身にあるリンパ節一体何ヶ所あるかご存知ですか?、、、、なん…

デトックス⑤は、栄養補給です!生理痛や、貧血、筋力の低下、意欲の減退などを引き起こす栄養不足(;;)現代の野菜は栄養価が70%も下がり、農薬や生活で受ける化学物質の影響でミネラルが体外に出されて…

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