エステサロンRaphael As 【ラファエルアズ】

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こんにちは♪ラファエルアズです(^^)今回は、スロータスライフのお話です♪『スロータスライフ』のあ・い・う・え・お★あ・・安眠どんなに食事を気をつけても、どんなに体を動かしても、質の良い睡眠がとれ…

こんにちは♪ラファエルアズです(^^)今回はドーシャ別で今日のジュースを選択♪1杯の水と毒だしジュースで体をリセットしましょう(^^)まず,朝起きたら,太陽にご挨拶。体内の機能が目覚めるように、太陽の…

こんにちは♪ラファエルアズです(^^)今回は,おやすみ前のスロータスマッサージのお話です♪(マッサージオイルの作り方)キャリアオイル20mlに精油を4~5滴入れる。精油は1種類でも数種類でもブレンドして…

こんにちは♪ラファエルアズです(^^)昨日のブログのドーシャチェックの結果はどうでしたか???湿熱カパ・愛情豊かで道徳や貞節を重んじる ・上品で、おっとりしている・寛大である、同情的である、穏や…

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