こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 1人1台スマホ持ってるこの時代みなさん寝る直前までスマホみてませんか？スマホみて眠くなったら寝る。という習慣づけになってませんか？7、8時間寝てるのに日中眠た…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^)またまた新コースのご紹介です♪リアボーテタラソトリートメントのご紹介です☆3大タラソ療法を日本人の肌向けに解析し、複合的に1度の施術で実践できるよう構成したトリ…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) あっという間に年が明け、あれよあれよと言う間にお休みが終わり、本日より2024年の営業がスタート致しました。 皆様、お正月はゆっくり、のんびり過ごされましたか…
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こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 今日でラファエル.アズは仕事納めとなり明日から年末年始のお休みに入らせて頂きます！ 皆様、今年も1年沢山のご愛顧を頂きまして本当にありがとうございました。 3…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 今日でラファエル.アズは仕事納めとなり明日から年末年始のお休みに入らせて頂きます！ 皆様、今年も1年沢山のご愛顧を頂きまして本当にありがとうございました。 3…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^)今回は、スロータスライフのお話です♪『スロータスライフ』のあ・い・う・え・お★あ・・安眠どんなに食事を気をつけても、どんなに体を動かしても、質の良い睡眠がとれ…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^)今回はドーシャ別で今日のジュースを選択♪1杯の水と毒だしジュースで体をリセットしましょう(^^)まず，朝起きたら，太陽にご挨拶。体内の機能が目覚めるように、太陽の…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 今日は先日に引き続き『温活』の外からの効率的な温め方についてです！！ そもそも体温が下がり体が冷えるとどんな風に影響が出るのでしょうか… 今から70年ほど前の…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 一気に寒くなってきました(//∇//) いよいよ冬本番と言う事でしょうか… 冬だから！と言うわけじゃありませんが、1年を通して日々温活には励んで頂きたいものです。 …