カマス
2026/01/22
和歌山でカマス釣ってきました〜〜！！！！
23,4匹ぐらい^ ^
脂は少々、あんまり丸々してないけど1番長くて35㎝！
カマスに含まれるタンパク質は豊富で
筋肉や細胞の材料となり、美肌美髪にも効果が期待☆
スーパーにも見かけますね！
塩焼きして毎日お昼ご飯に美味しく頂きました( ^ω^ )
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エステサロンRaphael As 【ラファエルアズ】
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