こんにちは♪気温も徐々に上がって春を感じる事が増えましたね。①41℃の湯船に入る食後30分にはいる夜は消費エネルギーが少なくて食べたものが体に溜まりやすい。②食べる順番を気をつける食事順で痩せる食…
セルナージュコンク購入前に飲んでみたい！にお答えして一杯一袋分350円でご用意しております♪効果として 葛の花エキスで脂肪分解、燃焼、脂肪の再合成抑制★ 黒生姜・生姜エキスで血行促進★体温代謝アッ…
花粉症の季節がやってきました！花粉症と腸内環境は密接に関わっているんです！腸活は単に痩せる綺麗になるだけでない腸活エステの効果を最大限に引き出すためには、日常生活でも腸内環境を意識した行動…
ホワイトデー！チョコなどもらったお返しにキャンディ、マシュマロ、ホワイトチョコを贈る日ホワイトデーの習慣は日本で生まれたそうです^^お返しに一般的なキャンディは固くて割れにくい、長く残るとい…
今年ももう１ヶ月経ちましたね！いうてる間に春が来る！花粉症の方には辛い時期…腸内環境が乱れてる証拠でもあるのでデトックスしていきましょう！花粉対策に有効な食べ物としては… ★乳酸菌・発酵食品:腸…
女性の永遠悩み！！浮腫み！の原因は「血行不良」「塩分過多」「栄養不良」今日は浮腫みに効く食べ物7つご紹介♪ 1アボカド☆☆☆ビタミンEカリウム 2アーモンド（塩分なし）☆☆☆ビタミンEマグネシウム 3大豆…
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)HAPPYVALENTINE(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*今年もこの季節がやってきました！チョコも美容も一緒にゲットしましょう！！♪チョコレートに含まれるポリフェノールは強力な抗酸化物…
和歌山でカマス釣ってきました～～！！！！23,4匹ぐらい^^脂は少々、あんまり丸々してないけど1番長くて35㎝！カマスに含まれるタンパク質は豊富で筋肉や細胞の材料となり、美肌美髪にも効果が期待☆スー…
カットサプリってたくさん種類があると思いますが当店の取り扱ってるサプリはこちら↓ ベリリカウォッシュはアーユルヴェーダ由来の メディカルハーブをブレンドした ダイエットのためのカットサプリメン…
今年もすでにもう半月経ってしまいましたあけましておめでとうございます！昨年は皆様に支えられて1年を過ごすことができました★感謝申し上げます☆本年もラファエルアズをどうぞよろしくお願いいたします…