こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 昨年の冬あたりから、ラファエル.アズでは男性のお客様が少しずつ増えて来たんです♪♪ オープン当初から特に男女こだわっておらずメンズのお客様も大歓迎だったので…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) オープンして1年を迎え、再び春が訪れて薄着の季節になってきたせいか、ラファエル.アズもなかなか予約が取りづらくなってきたんですよね…(//∇//) (でも、それはと…
こんにちは♪ラファエルアズです(^ω^)今日は、“まごわやさしい”の“し”についてご紹介(^○^)★骨を丈夫にする、免疫力を高める、便秘予防効果★し(キノコ類)しいたけ、しめじ、えのき、まいたけ、なめこビタミ…
こんにちは♪ラファエルアズです(^ω^)今日は、“まごわやさしい”の最後“い”についてご紹介(^○^)★体の調子を整える、美容効果、動脈硬化予防★い(芋類)さつまいも、じゃがいも、里芋、長芋、こんにゃく炭水化…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) いよいよ今日から4月スタートです！！ 気温もグングン上昇して、待ちに待った『春』本番ですね♪♪ そして今日から新社会人として社会に出て行かれる方も多い事でしょ…