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気虚体質について活動エネルギー『気』が足りず体力が落ちている・いつも身体がだるい ・疲れやすい・汗っかき ・食欲がない ・胃もたれしやすい・ぽっちゃりだ★胃や腸が弱ってしまい、消化吸収機能が低…
東洋医学には6つの体質があるのをご存知ですか？自分のタイプを知ることで必要な食事や本当に合う生活習慣ストレス発散方法などなど上手に自分の心と体と向き合うことができます！タイプがこちら↓気虚体…
東洋医学では、むくみを“水毒”と呼びます！体内に溜まった水分がうまく排出されないために起こる、さまざまな不調のこと水毒になると…代謝や血行不良になって体温が下がります(´･_･`)体温が下がると良く…