守口のエステではメンズのケアにも対応 | 滑らかな素肌を実感

こんにちは♪ラファエルアズです(^^) いよいよ今日から4月スタートです！！ 気温もグングン上昇して、待ちに待った『春』本番ですね♪♪ そして今日から新社会人として社会に出て行かれる方も多い事でしょ…

こんにちは♪ラファエルアズです(^○^)私もダイエット日記も終わりになります(^^)なんと、目標達成しました♪停滞期があったり、誘惑も多々ありましたが、マイナス9､8キロですこれで、1年半前の体重に戻りま…

こんにちは♪♪ラファエルアズです(^^)食事内容を考える時、何を基準にみてますか？栄養計算？カロリー？手軽さ？実はそんなことしなくても、全ての栄養を網羅した食事の指針があります！それが、“まごわや…

皆様、こんにちは。 3月だと言うのに真冬に逆戻りしたような寒い日が続いていましたが、それもやっと終わりそうですね…(^^) 春になるとヘアスタイルをガラッと変えてイメチェンしたくなりませんか？私…

こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 今年6月くらいに大阪メトロ谷町線の守口駅構内が少し綺麗になるようです！！ その際に改札を出た正面の壁面看板のひと枠に、なんと… オープン1周年を記念してラファ…

こんにちは♪ラファエルアズです♪♪花粉が飛び始め出した、この季節！！国民病と言われるほど、多くの方が花粉症の自覚がありますが本当にそうでしょうか？実は食を整えることで、花粉症を予防、改善に近づ…

こんにちは♪ラファエルアズです♪♪当たり前に聞くようになった“白湯”白湯がいいのは知ってるけど、なぜか体にいいのか理解を深掘りして、白湯を始める・続けるきっかけになっていただければ幸いです(^^)■…

こんにちは♪ラファエルアズです(^^)またまた春野菜のお話です♪♪春はデトックス効果の高いお野菜がいっぱいなので、今日は菜の花です(^^)ちなみに，なぜ身体がデトックス必要なのかお話しします(^^)デトッ…

こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 春の足音がはっきり聞こえるようになった最近は、フェイシャルのお客様が急増中！！ 冬の間、暖房や寒い外気の乾燥に痛めつけられたお肌を何とか春が来る前に修復し…

皆様、こんにちは。 早いもので、来月3月3日でラファエル.アズがオープンして1年になります♪♪ 皆様に支えて頂いたお陰で無事に1周年を迎えることが出来て大変嬉しく思います。 本当にありがとうござい…