守口駅1分の隠れ家的サロン 2025/08/05 みなさまこんにちは(^^)ラファエルアズは地下鉄谷町線から徒歩1分♪住宅街に少し入った所にあるエステサロンです。「こんな所にエステが出来た!!」ってご近所さんから大人気♪自転車でピュッって来られま…
キャビテーション 2025/07/26 こんにちは♪ラファエルアズです☆ マッサージやマシントリートメントが施術する部分によっては物凄ーーーーく痛いのぉ(T.T)って方が結構多いんですよね…(-_-;) 特に太ももの内側、又は外側、お尻、…
シルクコーン 2025/07/21 こんにちは♪ラファエルアズです♪♪旬のとうもろこし~!毎年この季節になると、桃と同じように買いまくってますっっ黄色のとうもろこしと、今回はじめてシルクコーン(°▽°)白!フルーツのように甘い!!!…
桃の季節♪ 2025/07/15 こんにちは♪ラファエルアズです♪桃の季節になってきました!でも梅雨が短かったのと、急に気温が高く暑い日が続いたのもあって数がまだ少ないそうで、先週も行ったけど贈与品しかなく、買えず…今週再チャ…
朝のNG行動 2025/06/28 朝の過ごし方はとても重要(^^)朝のNG行動をまとめました!!1、二度寝体内時計が乱れ、代謝が低下しやすくなります2、朝からスマホ朝からスマホを見続けるとブルーライトの影響で睡眠の質に影響が出ます3…
むくみを流す! 2025/06/14 こんにちは♪ラファエルアズです!朝と仕事終わりの足の太さが全然違うのって当たり前じゃダメなんです!エステなどでリンパ流してもらって、その時はスッキリ☆帰宅☆また次の日むくむ、、、。の繰り返し(´…
梅の力 2025/06/08 こんにちは♪ラファエルアズです♪便秘解消、デトックス、ダイエット効果もある「梅流し」ご存知ですか?「梅流し」とは大根と梅干しを煮込んだシンプルな料理でこの組み合わせの相乗効果で、腸内環境を整…
女性の身体は7の倍数 2025/06/07 こんにちは♪ラファエルアズです♪皆さんは「女性の身体は7の倍数で変化していく」ことをご存知ですか? 東洋医学の世界ではこのように言われています。 7歳乳歯が永久歯に生え変わり髪の毛がよく伸びてく…
ダイエットのオススメ 2025/06/01 こんにちは♪ラファエルアズです(^^)ダイエットにオススメの野菜を紹介(^^)まずは、野菜☆海藻類水溶性食物繊維のほか、フロキサンチンという成分が含まれています。フロキサンチンは内臓脂肪を減らす作用…
心 2025/05/31 こんにちは!みなさんは、いつまでも綺麗でいたい、健康的な体になりたい、痩せたい足が細くなりたい、疲れをとりたい…など色んな思いや悩みを抱えていますがただ単に、効果抜群!一回◯万円!◯センチ減!…