こんにちは♪ラファエルアズです♪♪砂糖のオススメをご紹介いたします★血糖値の上昇を考慮して選ぶのがポイント！人工甘味料や白砂糖は血糖値を急上昇させます(__)急上昇の何がダメって、それが乱高下に繋…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 昨日に引き続き、プラセンタ絡みのお話しで、今日は数あるプラセンタサプリメントの中でも最強のプラセンタドリンク『激』のご紹介！！ 昨今はプラセンタ注射をする…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 今日は先月26日に大山先生に臨店して頂いた際に、先生がお客様にお話しされていたのを又々コッソリ盗み聞きして（笑）今スタッフの間でブームになっている「プラセン…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) 昨年の冬あたりから、ラファエル.アズでは男性のお客様が少しずつ増えて来たんです♪♪ オープン当初から特に男女こだわっておらずメンズのお客様も大歓迎だったので…
こんにちは♪ラファエルアズです(^ω^)今日は、“まごわやさしい”の“し”についてご紹介(^○^)★骨を丈夫にする、免疫力を高める、便秘予防効果★し(キノコ類)しいたけ、しめじ、えのき、まいたけ、なめこビタミ…
こんにちは♪ラファエルアズです(^ω^)今日は、“まごわやさしい”の最後“い”についてご紹介(^○^)★体の調子を整える、美容効果、動脈硬化予防★い(芋類)さつまいも、じゃがいも、里芋、長芋、こんにゃく炭水化…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^) いよいよ今日から4月スタートです！！ 気温もグングン上昇して、待ちに待った『春』本番ですね♪♪ そして今日から新社会人として社会に出て行かれる方も多い事でしょ…
こんにちは(^^)ラファエルアズです♪♪今日は、“まごわやさしい”の“や”についてご紹介(^○^)★皮膚、粘膜の抵抗強力・血糖値上昇軽減・腸内環境改善★や(やさい)緑黄色野菜・淡色野菜・根菜類などビタミン、ミ…
こんにちは♪♪ラファエルアズです♪♪今日は、“まごわやさしい”の“わ”についてご紹介(^○^)★生活習慣病と老化予防の効果★わ(海藻類)ワカメ、ひじき、のり、昆布、もずくなどミネラル、食物繊維が豊富！また、…
こんにちは♪♪ラファエルアズです♪♪今日は、“まごわやさしい”の“ま”についてご紹介(^○^)★生活習慣病予防や太りにくい体作りに効果的★ま(豆類)納豆、小豆、黒豆、グリンピース、油揚げ豆は植物性のたんぱく…