陰虚体質について身体に潤いをもたらす『陰』の気が足りず潤い不足になっている状態・痩せ型で食べても太りにくい ・寝汗をかきやすい・のどや口、目が乾く ・便秘がち・体がほてりやすい・乾燥肌・乾燥…
血虚体質について体内を巡る『血』が不足し身体が栄養不足になっている状態・肌荒れ、乾燥 ・髪がパサつく・顔色が悪い ・爪が欠ける・こむら返りが頻繁に起こる★女性は生理がある為、男性よりも血虚にな…
今日はホワイトデー！チョコなどもらったお返しにキャンディ、マシュマロ、ホワイトチョコを贈る日ホワイトデーの習慣は日本で生まれたそうです^^お返しに一般的なキャンディは固くて割れにくい、長く残…
こんにちは♪ラファエルアズです♪みなさんは、ご自身の骨格タイプをご存知ですか？情報溢れるこの時代、自分が着たいものより、似合うものを調べて探して着てる方も増えてるみたいですね！大きく分けて＼3…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪好転反応の症状として＼＼かゆみ／／血流が良くなることで、かゆみが出たり体の中の悪いものが出るまでの時間に蕁麻疹や湿疹が出る場合があります！古傷のかゆみも、体が…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪好転反応というのをご存知ですか？体が回復していく過程で一時的に症状が悪化したように感じる反応のことを言います(^^)毒抜けの前兆ですね！エステでの体質改善のケアだ…
こんにちは♪♪ラファエルアズです♪♪京都のお土産といえば、八ツ橋！と、あのGODIVAのコラボ商品のお土産をいただきました(´▽`)♪お心遣いに感謝です(*^^*)ありがとうございました♪♪
こんにちは♪♪ラファエルアズです♪♪北海道に旅行に行かれてたお客様から白い恋人のお土産をいただきました(*^o^*)♪チョコレート味のクッキーもとっても美味しいです☆お心遣いに感謝です(TT)ありがとうござ…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪今日は早食いのによるダメージその血糖値が急上昇！早食いのリスクとして、血糖値が急上昇することもあり急激に上がった血糖値は、急激に下がります(´ω`)食後の眠くなる…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪食事に多くの時間をとらない私達１回の食事で、どのくらいの時間をとっていますか？忙しい仕事の合間に10、15分で摂る方も少なくないのでは？実は、その早食いが腸へダメ…