ボディコース、フェイシャルコースと同時に組み合わせて 受けて頂けるオプションコースがあります♪ 特に人気な耳介筋膜リリースを紹介！！！ 耳介筋膜リリースとは、耳の周りの筋肉（耳介筋）や筋膜を…
みなさんはリンパマッサージを受けた事ありますか？当店でも1番人気のリンパマッサージ！ リンパマッサージにはたくさんの効果があるので紹介！！！ 1、むくみの改善 リンパ液の流れが滞ると、体内に水…
みなさまこんにちは(^^)ラファエルアズは地下鉄谷町線から徒歩1分♪住宅街に少し入った所にあるエステサロンです。「こんな所にエステが出来た！！」ってご近所さんから大人気♪自転車でピュッって来られま…
足のむくみは、ふくらはぎの筋肉のポンプ作用が低下したり、 水分バランスが崩れたりして起こる症状です(T^T) 原因は、生活習慣や病気など様々で、一過性や慢性的なものがあります。 むくみを解消するた…
更年期の不調を緩和するためには エステでマッサージやアロマテラピーを取り入れることで 心身のバランスを整え、リラックス効果を高めることができます！ 特にリンパマッサージやリラクゼーションマッサ…
朝の過ごし方はとても重要(^^)朝のNG行動をまとめました！！1、二度寝体内時計が乱れ、代謝が低下しやすくなります2、朝からスマホ朝からスマホを見続けるとブルーライトの影響で睡眠の質に影響が出ます3…
こんにちは♪ラファエルアズです♪皆さんは「女性の身体は7の倍数で変化していく」ことをご存知ですか？ 東洋医学の世界ではこのように言われています。 7歳乳歯が永久歯に生え変わり髪の毛がよく伸びてく…
こんにちは！みなさんは、いつまでも綺麗でいたい、健康的な体になりたい、痩せたい足が細くなりたい、疲れをとりたい…など色んな思いや悩みを抱えていますがただ単に、効果抜群！一回◯万円！◯センチ減！…
こんにちは♪ラファエルアズですデトックスは大切なのはわかっているが、体からいらないものを出す！とは1番は、排便です♪体にとって不要なもの、毒素を体外に出すには大きく＼排便・尿・汗／ 割合で細か…
紫外線というと、ギラギラした日差しが照りつける夏というイメージが強いかもしれませんが、実は、5月になると、UV指数が「非常に強い」日がではじめるようになるため、日差しが強くなってきたこの時期か…