みなさんはリンパマッサージを受けた事ありますか？当店でも1番人気のリンパマッサージ！ リンパマッサージにはたくさんの効果があるので紹介！！！ 1、むくみの改善 リンパ液の流れが滞ると、体内に水…
みなさまこんにちは(^^)ラファエルアズは地下鉄谷町線から徒歩1分♪住宅街に少し入った所にあるエステサロンです。「こんな所にエステが出来た！！」ってご近所さんから大人気♪自転車でピュッって来られま…
足のむくみは、ふくらはぎの筋肉のポンプ作用が低下したり、 水分バランスが崩れたりして起こる症状です(T^T) 原因は、生活習慣や病気など様々で、一過性や慢性的なものがあります。 むくみを解消するた…
朝の過ごし方はとても重要(^^)朝のNG行動をまとめました！！1、二度寝体内時計が乱れ、代謝が低下しやすくなります2、朝からスマホ朝からスマホを見続けるとブルーライトの影響で睡眠の質に影響が出ます3…
こんにちは♪ラファエルアズです(^^)ダイエットにオススメの野菜を紹介(^^)まずは、野菜☆海藻類水溶性食物繊維のほか、フロキサンチンという成分が含まれています。フロキサンチンは内臓脂肪を減らす作用…
こんにちは！みなさんは、いつまでも綺麗でいたい、健康的な体になりたい、痩せたい足が細くなりたい、疲れをとりたい…など色んな思いや悩みを抱えていますがただ単に、効果抜群！一回◯万円！◯センチ減！…