こんにちは♪気温も徐々に上がって春を感じる事が増えましたね。①41℃の湯船に入る食後30分にはいる夜は消費エネルギーが少なくて食べたものが体に溜まりやすい。②食べる順番を気をつける食事順で痩せる食…
和歌山でカマス釣ってきました～～！！！！23,4匹ぐらい^^脂は少々、あんまり丸々してないけど1番長くて35㎝！カマスに含まれるタンパク質は豊富で筋肉や細胞の材料となり、美肌美髪にも効果が期待☆スー…
カットサプリってたくさん種類があると思いますが当店の取り扱ってるサプリはこちら↓ ベリリカウォッシュはアーユルヴェーダ由来の メディカルハーブをブレンドした ダイエットのためのカットサプリメン…
こんにちは！ラファエルアズです！ 今回は、ダイエットにオススメの「クイックリンパ」ご紹介します♪ むくみを感じた事ってありませんか？ いつもより目が腫れてたり顔パンパンだったり、足に靴下のあと…
こんにちは♪ラファエルアズです♪♪旬のとうもろこし～！毎年この季節になると、桃と同じように買いまくってますっっ黄色のとうもろこしと、今回はじめてシルクコーン(°▽°)白！フルーツのように甘い！！！…
みなさまこんにちは(^^)やっと涼しくなって来ましたね(・∇・)秋といえば「食欲の秋」そもそも秋になるとなぜ食欲が湧くの？1番は夏バテからの回復、2番目は冬に向けての蓄え私達も動物(^O^)冬眠はしない…
みなさまこんにちは(^^)今回はダイエット中にコンビニで選ぶ商品シリーズです♪コンビニしかなかった時、疲れ果てて自炊出来ない時などなど参考にしてみて下さい。1おにぎりチキン入りサラダ具沢山味噌汁2…
みなさまこんにちは(^^)ラファエルアズ守口店は谷町線守口駅から1分、京阪守口市駅から8分の住宅街にあるボディフェイシャル脱毛トータルエステサロンです。完全個室なので、他のお客様と会う事なくゆっ…
みなさまこんにちは(^^)今回は毛穴のお掃除「ダーマスクライバー」ご紹介します♪毎日頑張ってクレンジングしていても毛穴の奥に残るファンデーションの汚れ‥あんど皮脂や花粉、pm2.5、排気ガスなどなど‥…
ボディコース、フェイシャルコースと同時に組み合わせて 受けて頂けるオプションコースがあります♪ 特に人気な耳介筋膜リリースを紹介！！！ 耳介筋膜リリースとは、耳の周りの筋肉（耳介筋）や筋膜を…