片頭痛の症状や原因、効果的なハーブとは？

こんにちは♪

ラファエルアズです(^^)

 

今日は、最近私も含めよくお話を聞くので、片頭痛のお話です♪

 

片頭痛の特徴に、症状が発作的に現れる、特にきっかけががなくても起こり遺伝的要素を含む、などがあります(T ^ T)

 

1度起こると、頭の一部あるいは全体がキリキリと痛み、嘔吐する人もいます。

前触れとして、稲光のような光が見え、その後視界が真っ暗になる閃輝暗点や、視野が一部欠ける、といった症状が現れる人もいます。

 

片頭痛の起こるメカニズムはまだ解明されていませんが、その経過で、プロスタグランジンという体内物質が増え、この物質がヒスタミンなど他の体内物質を刺激することで痛みや血管拡張を起こすと考えられています。

 

脳の血管の拡張や収縮がセロトニンによるものであると考えられるようになり、2001年には日本でも、セロトニンに働きかける片頭痛薬が発売されています。

 

その他の頭痛としてみられるものに、緊張型頭痛があります。

ストレスなどにより、首や後頭部の筋肉が縮み、肩こりなどの症状が慢性化して締め付けるような頭痛となります。

 

片頭痛に効果的なハーブは、

★フィーバーフュー

★レモンバーム

★ライム

★バレリアン

★クランプバーグ

などです♪

 

私の体験談なんですが、ずーと小さい頃から片頭痛持ちで、毎日頭痛薬を飲んでたんですが、毎日セルナージュコンクを飲んでたら、片頭痛がましになったんです♪

エクシーズの大山先生に相談したら、セルナージュコンクの中に入ってる黒しょうがが良かったみたいです♪♪

 

お客様の中にも何人かいらしゃって同じこと言ってました(^^)(^^)

個人差はあると思うんですが、ダイエットにオススメのセルナージュコンクが、こんな効果を実感できるなんて(^^)思わぬハッピーでした(^O^)

 

是非、薬以外の予防をいろいろ試してみて下さい(^^)