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2024/10/31

こんにちは♪♪今日はハロウィンですね(=^x^=)

 

といえば、カボチャが美味しい季節!

 

カボチャはエイジングケアが期待でき、その効果が非常に高い食材と言えます!

 

ビタミンCには、メラニン色素の生成を防ぎシミ予防効果があり

 

 コラーゲンの生成を促進し、肌の弾力を保ちます!

 

ビタミンEには、抗酸化作用により、肌を紫外線から守る働きがあります

 

ビタミンAには、肌のターンオーバーを促進し、健康的な肌を維持

 

 乾燥肌やくすみの改善にも効果的☆

 

美味しいカボチャ料理を作りましょう♪♪

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